肩こりは【ここが原因】

整体salon 下北の灯

肩こりは単純に肩が原因で硬くなっているわけではありません。

硬くなる原因があるのです。

それを改善しない限りは永遠に肩こりの症状に悩まされてしまいます。

ここでは肩こりになる原因をお伝えしていきます。

 

「肩こりの原因その1」

【肩甲骨】

前回のブログお話させていただきましたが、肩こりのもっとも可能性の高い原因場所として、

肩甲骨の可動性の低下があげられます。

肩甲骨の動きが悪い方は必然的に肩こりになってしまうのです。

 

「肩こりの原因その2」

【首の筋肉】

頭から肩、肩甲骨に繋がっている首の筋肉は硬くなることで、肩こり症状として、

肩こりとして現れます。

硬くなる原因として、「ストレートネック」が考えられます。


頸椎は本来湾曲しているのが正常です。

しかし、

デスクワーク、スマートホン多様化など、若干下を向く姿勢を長時間とることにより、

ストレートネックになってしまうのです。

ストレートネックが原因で肩こり、首こりになっている方は非常に多いです。

あなたの肩・首の症状の原因はストレートネックが影響を与えているかもしれませんね。
  • 肩・首のこり
  • 頭痛・めまい
  • 姿勢がわるい
などでお困りの方はご相談ください。

あなたの症状の原因を確認し、適切な施術をさせていただきます。

次回は「肩こりの原因その3」をお伝えします。

 

肩こり治療ごご希望の方

詳細はこちら

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